




時間:毎週月曜(祝日除く)
15:00~16:00
場所:川崎教育文化会館
(川崎駅から徒歩10分)
〒210-0011
川崎区富士見2-1-3
TEL.044-233-6361
対象:年齢を問わず
講師:張 学峰
謝礼:1回 1000円
(参加当日に納める)
問合せ:
080-3388-2318
pcメール:
xfkt2002@yahoo.co.jp

写真は太極拳イメージです
健康太極拳サロン随時募集
いよいよ寒さが増してくる季節になりました。
体のため、運動シーズンとしませんか!
太極拳は、深い呼吸を使い、ゆっくり動作を行う運動で、内臓機能を高めます。
冷え性、肩こり、腰痛、転倒、骨粗、アレルギーとストレス解散集中力アップ効果が注目され、世界で最も優れた健康体操の一つと言われています。
張学峰先生は、分かりやすく本格なものを教えられる先生と評判です。
経験者はもちろん、初心者、体が弱い(腰痛、関節痛、各種の病気を治した後の運動療法として)方、これから健康のことを真剣に考える方、運動が苦手な方大歓迎。
参加される方は、当日運動しやすい服装と上履き(柔らかめの運動靴)でお越しください。
※ 講師、場所都合により、休講か調整する場合があります。